Werkboek

Ben je klaar om je reis naar meer innerlijke rust en vreugde te beginnen met onze cursus ‘De Kunst van Blij Zijn’? We begrijpen dat niet iedereen de voorkeur geeft aan digitale documenten. Daarom bieden we een handig werkboek aan in een prachtige ringband, perfect voor degenen die liever een fysieke versie in handen hebben en niet zelf willen downloaden of printen.

Met dit werkboek in ringbandformaat, dat 17 werkopdrachten met uitleg bevat, heb je een praktische en duurzame metgezel die je helpt om de principes van de cursus volledig te benutten en te integreren in je dagelijks leven. Maak de keuze voor gemak en kwaliteit – en ontdek de kunst van blij zijn!

Prijs € 29,95

Nederlands | ringband| eerste druk 2023 | 50 pagina’s

Slaapproblemen of stress?

DOWNLOADEN kan ook.

Zodra je betaald hebt krijg je de rekening waar de link om te downloaden op is aangegeven onder  ‘Weer blij zijn en voluit leven & Uit je hoofd zakken’ aan de rechter kant in het kader. Als je hier op klinkt krijg je het pdf bestand.

Prijs € 4,95

Slaapproblemen of stress?

Slaapproblemen en het ervaren van stress zijn klachten die ik veel tegenkom als huisarts. Van moeite hebben met in slaap vallen tot vaak wakker worden gedurende de nacht, ik zie mensen van alle leeftijden die lijden onder gebrek aan slaap. Deze slaapproblemen kunnen ernstige gevolgen hebben voor je gezondheid en je welzijn.

Of je nu worstelt met stress, angst of slapeloosheid, dit boekje biedt een schat aan waardevolle inzichten en praktische tips om je te helpen kalmeren, ontspannen en een diepe en verkwikkende rust te vinden. Het boekje bestaat uit twee delen. Het geeft je 5 sleutels om meer rust in je leven te vinden en 10 tips om je te helpen beter te slapen en ‘s ochtends verfrist en vernieuwd wakker te worden.

Prijs € 9,99

Nederlands | hardcover | eerste druk 2023 | 44 pagina’s

De geur van witte fresia's

Daan en Willemien Koudijs besluiten, na een aantal jaren in Engeland gewoond te hebben, terug te keren naar Nederland. Hij is manager bij een bedrijf. Zij is huisarts. Ruben, hun zoon, is een jaar oud en hun dochter Annefloor is net geboren. Alles lijkt voor de wind te gaan, maar dan begint Daan gedrag te vertonen dat Willemien niet van hem kent. Hij zit niet goed in zijn vel, of is er meer aan de hand? Ondertussen is Willemien zwanger van hun derde. Het lijkt teveel te worden voor Daan. De crisismomenten stapelen zich hoe langer hoe meer op. Krampachtig probeert Willemien om Daan te helpen en haar huwelijk te redden en er zonder kleerscheuren doorheen te komen. Zal het haar lukken of gaat dit gezin de geschiedenis in als het volgende gezinsdrama van Nederland?

Prijs € 22,95

Nederlands | Paperback | Druk: 2| November 2022| 300 pagina’s

'Samen'- kaarten

Deze set kaarten is bedoeld om mensen samen  te brengen. Het is niet altijd eenvoudig om ‘hulp’ te vragen.  Of het nu gaat om een maaltijd, een wandeling of een ander gezellig uitje, deze mooie kaarten helpen je om die speciale verbinding te maken. Met deze set uitnodigingskaarten maak je het plannen van gezamenlijke momenten eenvoudig en leuk. Bestel je set vandaag nog en begin met het creëren van nieuwe, mooie herinneringen samen met je geliefden.

Ook leuk om iemand cadeau te geven.

Setje van 5 kaarten

Prijs € 12,-

Boekenlegger

Om je te helpen bij je reis naar meer rust en vreugde, hebben we een prachtige, inspirerende boekenlegger met 5 sleutels ontworpen die perfect is om je plaats in het (werk)boek bij te houden en je dagelijks te herinneren aan je doelen.

Wil je direct aan de slag? Onze boekenlegger is helemaal gratis te downloaden! Ga eenvoudig naar extras en download het bestand om zelf uit te printen. Dit is een snelle en gemakkelijke manier om je eigen inspirerende boekenlegger te hebben.

Geef je de voorkeur aan een professionele, duurzaam geprinte boekenlegger in plaats van zelf te printen? Geen probleem! We bieden je de mogelijkheid om een prachtig gedrukt exemplaar te bestellen.

Prijs € 2,50

 

Hoe kan ik je helpen? Liefs Emmeline

Ontvang vandaag nog de 5 sleutels om weer blij te kunnen zijn !


Klaar om uit de eindeloze ratrace te ontsnappen? Ontvang nu gratis de 5 sleutels om jouw leven te vereenvoudigen.

Met deze krachtige inzichten en praktische technieken bieden we je de kans om de hectiek achter je te laten en een leven te creëren dat echt voldoening geeft. Geïnspireerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT) laten we je zien hoe je los kunt breken van de dagelijkse sleur en jouw unieke pad naar geluk kunt bewandelen.

Waar wacht je nog op? Pak nu je sleutels en open de deur naar een leven van vrijheid, vreugde en voldoening!

Backie Troost | Coaching & Advies draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders